Bíró Bence Péter pszichológus és sémakonzultáns, a "Fele királyság – Mese a férfiról, aki megtanult érezni" című könyv szerzője a Holnap című műsor vendége volt. Az interjú központi témái a Z generációt érintő magányosság és szorongás voltak, valamint a terápiához való viszonyuk és a modern eszközök szerepe a mentális egészségben.
Miről beszéltek?
A beszélgetés érintette többek között:
- a sématerápia gyakorlati jelentését és alkalmazását;
- hogy a Z generáció mennyire tudatosan közelít a terápiához;
- a ChatGPT és hasonló mesterséges intelligencia-alapú eszközök használatának veszélyeit, ha valaki ezeket pszichológusi helyett alkalmazza;
- a félrediagnosztizálás kockázatait és azok megelőzésének lehetőségeit;
- milyen intézkedésekre lenne szükség a mentális egészségügyi ellátás fejlesztéséhez;
- az ellátás fővárosi és vidéki különbségeit;
- valamint milyen lehetőségeik vannak azoknak a fiataloknak, akik szoronganak vagy magányosak, de nem engedhetik meg maguknak a terápiát.
Az AI szerepe és korlátai
Bíró hangsúlyozta, hogy a mesterséges intelligencia nem tudja kiváltani az emberi kapcsolódást a mentális egészség terén. Felhívta a figyelmet arra, hogy az automata rendszerek használata pszichés problémák esetén félrediagnosztizáláshoz vezethet, és nem biztosítja azt a személyes szintű empátiát és kapcsolatot, amely a terápiás folyamatban gyakran döntő.
Sématerápia és a Z generáció
A műsor során szó esett a sématerápia lényegéről és gyakorlatáról, valamint arról, hogy a Z generáció tagjai általában tudatosabban viszonyulnak a terápiához. Ugyanakkor rávilágítottak arra is, hogy a hozzáférés és az ellátás minősége jelentősen befolyásolja, ki és hogyan tud részt venni a terápiás folyamatban.
Hozzáférés: város és vidék, anyagi korlátok
A beszélgetés kitért az ellátórendszer területi egyenlőtlenségeire: vannak különbségek a fővárosi és vidéki mentálhigiénés szolgáltatások között, ami hatással van a terápia elérhetőségére. Külön fejezetet kapott az is, hogy milyen alternatívák és lehetőségek állnak rendelkezésre azok számára, akik anyagi okok miatt nem tudnak fizetős terápiát igénybe venni.
Miért fontos ez?
A témák azért lényegesek, mert a fiatalok körében növekvő magányosság és szorongás komoly közegészségügyi kérdés. A szakemberek szerint nemcsak több erőforrásra van szükség, hanem tudatos kommunikációra is arról, milyen szerepet vállalhatnak a digitális eszközök, és hol vannak azok korlátai.
Előkészület és forrás
A műsor a Gen.EU uniós projekt fiatalokat célzó programjának keretében készült. A beszélgetés célja az volt, hogy tájékoztassa a közönséget a jelenlegi helyzetről és a lehetséges megoldásokról a fiatalok mentális egészségének javítása érdekében.
